O pós-operatório é uma das maiores preocupações de quem vai realizar uma cirurgia plástica. Cada procedimento possui uma orientação específica, que é fornecida pelo cirurgião. Contudo, existem informações que valem para todos os procedimentos. Esse é um guia para poder se organizar melhor no seu pós-operatório.

1. Cuidados locais

• A região que for operada incha, fica roxa e dolorida no pós-operatório. Esses sintomas podem piorar até o segundo dia antes de começar a melhorar. A recuperação local é progressiva. Costumo dizer que a melhora é dia a dia, o seguinte sempre melhor que o anterior.

• Todos os procedimentos possuem uma ferida operatória, comumente chamada apenas de cicatriz. No início, realizamos curativos. Pomadas e placas são indicadas após alguns dias. Oriento caso a caso a melhor forma de cuidar, a depender da evolução.

2. Meias, faixas e cintas

• Alguns procedimentos requerem o uso de faixas e cintas. Esses dispositivos servem para melhorar o inchaço e evitar que pontos se soltem e prejudiquem o resultado da cirurgia. Os exemplos mais comuns são as cintas para lipoaspiração, soutien cirúrgico para as mamas e a faixa da otoplastia.

• Meias elásticas têm o objetivo de prevenir trombose das pernas, podendo evoluir para embolia para os pulmões. São indicadas em procedimentos mais longos, que geram mais restrição de movimento no pós-operatório, como a abdominoplastia. Deve ser mantida por 7 dias de forma contínua.

3. Afastamento de atividades

O retorno para o trabalho e atividades físicas depende muito da rotina do paciente e do procedimento que será realizado. A otoplastia, por exemplo, têm um retorno extremamente rápido! Por outro lado, a abdominoplastia possui maior restrição a exercícios físicos. Costumo personalizar essa orientação para cada paciente. De forma geral, organizo em 4 categorias:

A. Trabalho remoto (Home office): liberação rápida, 24-48hrs.

B. Trabalho presencial.

C. Atividades físicas leves como caminhada e bicicleta de academia.

D. Atividades mais exigentes como musculação, pilates e esportes.

Obs: Piscina e banho de mar são liberados de acordo com a evolução da ferida operatória (cicatriz).

4. Alimentação

Não há restrição alimentar no pós-operatório, apenas recomendações para evitar que o paciente sinta algum mal estar:

• É fundamental manter uma boa hidratação.

• O uso de analgésicos pode gerar constipação. Procure manter uma dieta rica em fibras.

• Tenha uma dieta mais leve nos primeiros dias após a cirurgia. Alimentos gordurosos, que fermentem ou de difícil digestão podem gerar mal-estar, como azia ou náusea.

5. Sinais de alarme

Ponto extremamente importante do pós-operatório. Costumo deixar o meu contato pessoal com o paciente para qualquer eventualidade.

Entre em contato imediatamente se ocorrer um inchaço anormal, drenagem anormal pela ferida, aumento súbito de dor, vermelhidão na pele, Tax > 37,8oC ou alguma outra anormalidade.

O preparo para o procedimento cirúrgico é essencial. Deixa tudo mais tranquilo, gerando uma ótima experiência. Estamos aqui para auxiliar nesse processo.

Agora já esta pronto(a), só falta chegar o dia da cirurgia!